De Corridor (Wetteren)
Lessenrooster
Op de volgende woensdagavonden geef ik van 20 tot 21.30 u mijn lessen hatha yoga in De Corridor in Wetteren:
- 16 oktober
- 30 oktober
- 13 november
- 4 december
- 11 december
Inschrijven
Je kunt je inschrijven via Calendly: https://calendly.com/athayoganu/yoga-in-de-corridor
Het maximum aantal deelnemers is beperkt tot 12 personen. Mag ik je daarom het volgende vragen:
- Schrijf je enkel in voor een les als je echt (zo goed als) zeker bent dat je kunt komen.
- Mocht het toch niet lukken om naar de les te komen, schrijf je dan ten laatste tegen 's middags van die woensdag dan weer uit, zodat je plaatsje vrijkomt voor iemand anders.
Adres van De Corridor
De Corridor
Olmenlaan
Wetteren
Parking
Je kunt je wagen gratis parkeren op de parking van de Carrefour. Aan de rechterkant van de winkel vind je de loskade en aan de rechterkant van de loskade loopt een wandelpad naar de Olmenlaan. Van daaruit is het slechts 3 minuutjes stappen naar De Corridor.
Kleding
Draag gemakkelijke kleren waarin je vrij kunt bewegen. De Corridor heeft geen kleedkamers, maar wel 2 toiletten waar je je kunt omkleden. Mag ik je ook vragen je schoenen uit te doen zodra je de zaal binnenkomt? Zo houden we de zaal proper.
Yogamateriaal: matten, blokjes, kussens en riemen
Breng bij voorkeur je eigen yogamat en een dekentje of warme pull mee. Het dekentje of warme pull kan je gebruiken tijdens de eindontspanning (shavasana), waarbij je toch een aantal minuten stil ligt en dus kunt afkoelen. Geen nood mocht je zelf nog geen yogamat hebben, we hebben een aantal reservematten voorzien in de zaal, net zoals riemen, kussens en yogablokjes.
Even aankomen
De yogales start weliswaar om 20 u., maar probeer een aantal minuutjes vroeger in de zaal te zijn om jezelf de tijd te gunnen om ook op je mat rustig "aan te komen" en misschien even kort te mediteren, op adem te komen of wat bij te praten met je collega yogi(ni)s, dat mag uiteraard ook. ;-) Of misschien heb je een blessure of ergens een pijntje? Laat het me dan even op voorhand weten, zodat ik er bij bepaalde houdingen rekening mee kan houden en andere opties kan geven.